”Åtta sekunder” – Ett Förutseende körkoncept som är en väsentlig del av högkvalitativ utbildning

Tänk ”åtta sekunder”

När en olycka inträffar är det nästan alltid en konsekvens av ett beslut som togs tidigare. Kvaliteten på det beslutet beror på hur mycket tid du gav dig själv att fatta det. Ju mindre tid du använder, desto mindre marginal ger du dig själv – och desto sämre blir beslutet.

Inom motorcykelutbildning pratar vi om ”åttasekundersregeln”, vilket innebär att du alltid bör ge dig själv minst åtta sekunders marginal för att kunna fatta ett bra beslut.

Beslutet handlar oftast om två saker: att justera hastighet och avstånd i förhållande till situationen.

Åtta sekunder kanske låter som lång tid, men om du provar att räkna till åtta innan varje kurva eller korsning, inser du hur snabbt marginalerna försvinner.

Du behöver tid för att:

  • Uppfatta situationen
  • Bedöma riskerna
  • Besluta baserat på situationen och riskbedömningen
  • Genomföra ditt beslut

Allt du gör tar tid. Om du inte ger dig själv den tiden och istället måste hasta igenom dina åtgärder, försämras kvaliteten på det du gör. Ju större marginal du ger dig själv, desto bättre blir din reaktion.

Om du kör på en väg med många efterföljande kurvor, måste du alltid tänka på vad som händer efter den kurva du närmar dig just nu. I praktiken innebär det att du måste anpassa farten även för de kurvor du ännu inte ser – för att ha tid och utrymme att reagera om något skulle inträffa.

I tät trafik måste du hålla avstånd och anpassa farten för att ge både dig själv och andra trafikanter tillräckligt med marginal att planera. Om alla på vägen ger sig själva – och varandra – möjlighet att tänka i förväg, blir det färre olyckor och ett smidigare trafikflöde.

Fråga dig själv:

Är du reaktiv eller proaktiv? Löser du problemen när de dyker upp, eller har du förutseende nog att ta itu med dem innan de blir problem?Ge dig själv åtta sekunder att tänka framåt.

Vi måste vara tänkande förare, för på en motorcykel har vi inte råd att göra misstag.


Bekämpa rullgruset – en viktig fråga för trafiksäkerheten

14 april 2026

Grus, sand och smuts på vägen påverkar trafiksäkerheten – särskilt för motorcyklister och mopedister. Med mindre kontaktyta mot asfalten blir greppet sämre, framför allt i kurvor och vid inbromsning. SMC driver därför på för bättre väghållning, snabbare åtgärder och lösningar som ger säkrare vägar för alla på två hjul.

Engagemanget växer – säsongen tar form

13 april 2026

Våren är igång och motorcykelsäsongen har redan börjat. I SMC:s distrikt runt om i landet pågår ett intensivt arbete med att planera och genomföra sommarens aktiviteter, samtidigt som nya styrelser tar vid och utvecklingsarbetet fortsätter för att skapa ett ännu starkare och mer attraktivt utbud för medlemmarna.

Staffan slutar som utbildningsansvarig på SMC

08 april 2026

Staffan Nordin har varit en central del av SMC sedan 2019, med ett brett ansvar för utbildnings- och sportverksamheten samt utvecklingen inom School. Nu lämnar han sin tjänst som utbildningsansvarig och tackas varmt för sina insatser under åren, samtidigt som han själv ser tillbaka på en givande tid och riktar sin uppskattning till kollegor och engagerade inom verksamheten.

Åk till toppen